Nyamiil _nyamiil Yukk !!! !

marii makan apa sihh yang kresek -kresek,.. kriuk kriuk ,.. ngangenin hhehe ehehe
ga' usah penasaran dari pada truss diem kan kurang siip enaknya nyamill yukkk !!

maa kerupuk ketela ,.. ada yang mau! + nyupii 2x

lagi nyamiil lagie,.. wenakk rekk makan kue Vegetable emang lumayan enak klo bener dinikmat yang penting nyamiil CUy CuY

Dari pada tunggu acara kelamaan mendingan nyamil sama stick kedelai wenak rekkk

Nyamill biasa kerupuk SingKOng so aku soka SingKOng

pop corn bikinan sendiri .... huaaaasyik

habis dari MALBORO BORong POtato maa stik kedelai sapa yang maooe nemenin makan

Only Pancake 1 buah yang manis tambah koktil di campur fanta orange
masih kuraaaaang euy

Mau juga @ atas cipratin dunk ahhh .. klo pass kering-kering gini..
kebayakan nyamilin Stik nieee

Waduh....paling enak makan baso DOYOK depan kantor,,,wuiiihhhh enak banget!!!

Biasanya sich...klo malam minggu gini...kumpul ama keluarga sore harinya aku bikin Cake alias kue Bolu.....!!!
dan di santap dengan teh hangat....sambil nonton TV.....MMMHHHH Yummmy....

makan ubi goreng bareng teman2 tentunya dengan minuman teh hangat

2 bungkus kacang kulit ... duh bener2 ga enak OL pake Motorola, mo ganti pake Nokia anak kudu disetting dulu... mo YM error terus...

nyamill kepagian.... nongkrong di angkringan dehhh

paling enak tu makan singkong goreng pake sambel tumis ditemani ama segelas kopi tubruk (Ndeso banget ya )

fastdilon wrote:

paling enak tu makan singkong goreng pake sambel tumis ditemani ama segelas kopi tubruk (Ndeso banget ya )

wahhh niee koko suka - Tela - tela juga ya,... wahh samo dunk heheh .
Menurutku ga deso baget malah lebih ber makkk yuss dan gak membuat badan sakit. tanpa bahan pengawet.


apa lagi sampil nongkrong truss nyamilll canda ria weee enak cuy cuy

Sore ini minum kopi mix 1 gelas
ditemenin ma singkong keju pengasih temen 3 biji

Pagii + pake Tehh hangat. ama krupuk singkong. lagiii emang kebiasaan cuy cuy

Nyamil snack...tadi ke warung sebelah...mmhhhh sambil kerja di depan komp.
Makan Lontong ama gorengan....!!

nyamilik yukkk akoe hari niee maa steak - steik ,... maa temen di waroeng stik enak dehhh buat nongkrong gini ,....

gi maem Pudding buatan Jeanny , tengkiuw ya Jean

Ada cara ngemil sehat yang bisa Anda coba berikut ini:

- Ngemil biasanya datang karena stres. Ya, makan hanyalah pelarian dari kondisi tersebut. Oleh karenanya, temukan penyebab stres Anda hingga tak mencoba mencari penghiburan lewat makanan yang tak menyehatkan. Khusus untuk ibu hamil yang biasanya memiliki mood tak menentu, sediakan camilan sehat terdiri dari buah-buahan atau sayuran.

- Sebaiknya stok lemari makan atau kulkas Anda dengan makanan sehat mengenyangkan seperti popcorn, roti kering, nasi goreng, jus buah tanpa pemanis, buah dan sayur segar, yogurt rendah lemak, keju rendah sodium dan lemak. Gunakan juga garam substitusi jika Anda membutuhkan.

- Untuk waktu senggang Anda, sediakan jus anggur atau pir.

- Pilihlah makanan ringan yang sarat serat, misalnya apel dengan kulitnya.

- Hindari camilan kaya lemak rendah gizi seperti es krim, keripik kentang dan lainnya.

- Jangan terlambat makan siang. Pasalnya, makan siang yang terlambat, akan membuat Anda merasa lapar kembali tiga jam setelah makan. Kalau tidak ngemil, kecenderungan makan dalam porsi yang lebih banyak pada makan malam.

- Ngemil dilakukan orang saat mood sedang buruk atau stres. Terkadang, saat keinginan ngemil muncul, kita tidak tahu apa yang sebetulnya kita rasakan.

Berikut jenis camilan sehat sesuai mood.

a. Saat bosan: pilih popcorn, wortel, roti batang, asinan, atau nasi goreng sebagai cemilan.

b. Saat kesepian: pilih es krim rendah lemak, yogurt tanpa lemak, pisang atau mangga, sup ayam, keju rendah lemak dengan buah, susu rendah lemak dan kue atau biskuit.

c. Saat Anda merasa betul-betul lapar: sebaiknya konsumsi keju rendah lemak plus buah, yogurt dan buah, sereal dan susu, roti dengan selai apel, pisang dan segelas susu rendah kalori, atau secangkir sup panas dengan sayur dan biskuit.

d. Jika Anda haus: puaskan dengan minum air putih, jus buah, perasan jeruk, semangka, anggur, atau buah kesukaan lainnya.